Leistungsübersicht
Entdecke, was TWL Fitness einzigartig macht.
Maßgeschneiderte Programme, persönliche Betreuung und lebensverändernde Ergebnisse!
Mein Angebot
Grundsätzlich ist das Erstgespräch kostenlos.
Hier besprechen wir die passende Leistung für deine Situation.
Egal, ob du an einem Coaching oder an Einzelleistungen interessiert bist.
Coaching
Als erfahrener Fitnesstrainer und Ernährungsberater biete ich dir eine umfassende Betreuung, die weit über ein standardisiertes Trainingsprogramm hinausgeht. Für eine monatliche Gebühr von 60 Euro erhältst du eine Rundum-Betreuung, die individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Dies umfasst:
Analyse der Ausgangsituation
Was ist dein Ziel? Wie ist deine Ausgangssituation? Wie steht es aktuell um deine Gesundheit? Wie sieht deine Ernährung aus? Bei mir gibt es kein „one size fits all“, sondern individuelles, zielorientiertes Coaching. Darum ist in unserer Zusammenarbeit vertrauensvolle Offenheit die Basis für deinen Erfolg.
Personalisierte Trainingspläne
Basierend auf deinem Fitnesslevel, deinen Zielen und deiner aktuellen Gesundheit erstelle ich maßgeschneiderte Trainingspläne, die regelmäßig angepasst werden, um kontinuierliche Fortschritte zu gewährleisten. Egal ob im Gym oder zu Hause – du kommst einfach in Form.
Ernährungsberatung
Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu deinem Erfolg. Ich biete dir keine limitierenden Ernährungspläne, sondern unterstütze dich dabei, langfristige Routinen zu etablieren und selbstbestimmte, informierte Entscheidungen zu treffen.
Persönliche Betreuung
Regelmäßige Check-ins ermöglichen es uns, deine Fortschritte zu überwachen, Anpassungen vorzunehmen und sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst.
Einzelleistungen
Einzelberatung (online)
Persönliche Beratungssitzung via Videokonferenz, in denen ich dir individuelle Fragen zu Fitness und Ernährung beantworte und spezifische Empfehlungen gebe.
50 Euro pro Stunde
Trainingsplanerstellung
Ich erstelle ich dir einen maßgeschneiderten Trainingsplan basierend auf deinem Fitnesslevel, deinen Zielen und Präferenzen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
50 Euro
Kalorien- und Makrobedarfsanalyse
Detaillierte Analyse Deines täglichen Kalorien- und Makronährstoffbedarfs unter Berücksichtigung deines Ziels, sei es Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder Leistungssteigerung.
100 Euro
Starte deine Reise
Hast du den Mut, deine Fitnessziele zu erreichen? Ich bin bereit, dich zu unterstützen.
Lass uns gemeinsam einen Plan entwickeln!